やせるダイエットのキーワード
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豆乳ローションには女性ホルモンとおなじ働きをする効果が現れるイソフラボンにより真皮層のコラーゲン合成を活性化し真皮層のコラーゲン合成を活性化させてお肌を若々しく保ちます。元々豆乳には有効成分を多く含んでおり、わたしたちのからだを生活習慣病や更年期障害から守ってくれたりします。中でも注目を集めているのがイソフラボンという成分です。その中でも注目されている成分がイソフラボンです。なかでも関心の高いのが、イソフラボンという成分です。その有効成分の中でも、特に関心されているのがイソフラボンです。【豆乳ローションの特徴 】
・生えるペースがダウン
・ムダな毛が抜けていく
・美肌効果がある
・しっとりした潤った肌
【豆乳ローションの作り方】
【材料：約４００ml分】
・無調整豆乳500ml
・レモン 2 個 （市販のレモン果汁は不可)
・消毒用エタノール 60ml（無水エタノールなら46ml）
【手順】
１：レモン 2 個分の果汁を絞る（ 70-100ml 程度 )
２：豆乳を小鍋に入れ、かき混ぜながら弱火にかける。温度が上がり過ぎると有効成分が壊れるので、湯葉が出来ないように注意。0℃以上70℃未満になったら１のレモン汁を入れる。
かき混ぜて固まると、トロトロ状態になる。それから１０秒くらい弱火でかき混ぜて、火を止める。
消毒用のエタノールを足してかき混ぜる
５：ボウルにザルを置き、その中にサラシを敷く。さらにキッチンペーパーを 2 枚重ねて敷き、４を流し入れて暫く放置。
６：火傷しない程度まで冷めてきたら、しっかり絞り出して出来上がり（ 400ml 程度）清潔な容器に移し、粗熱がとれたら冷蔵庫で保存する。一週間程度は保存可能。 すぐ使わない分は製氷器や容器等に小分けし冷凍保存する。半年は保存可能。
